27 Ene, 2022
CONSEJOS PARA MANTENERTE ATENTO A LA BÚSQUEDA PARA MANTENERTE ATENTO A LA BÚSQUEDA DE EMPLEO
Es importante que, aunque no estemos activos en un empleo, no dejemos pasar los buenos hábitos de búsqueda de empleo. Pruebe estos consejos para mantener una actitud positiva y seguir activo en mercado laboral.
Tener una rutina
Trate su búsqueda de empleo como un día de trabajo. Levántate temprano, vístete y busca trabajo. Y llene su día con otras actividades útiles en lugar de concentrarse en su situación actual.
Establezca metas alcanzables
No se fije la meta de encontrar un trabajo para una fecha determinada. Hasta cierto punto, eso está fuera de tus manos. Por lo tanto, establezca metas que pueda controlar. Por ejemplo: comuníquese con tres empresas para las que le gustaría trabajar con una carta especulativa antes de fin de semana.
Aprender cosas nuevas
Aprovecha este tiempo para incorporar nuevas habilidades. Y si son los que podrían impulsar su empleabilidad, ¡resultado! Considere repasar sus habilidades de escritura o aprender algunos programas de TI como Word, Excel o PowerPoint. ¿Por qué no buscar en la web podcasts gratuitos de personas exitosas o simplemente interesantes?
Pruebe algunos TEDTalks gratuitos: las breves sesiones en línea de personas que tienen algo que decir para hacer del mundo un lugar mejor. Puntos de bonificación importantes si puede colocar uno de ellos en una entrevista futura.
Dale tiempo a los demás
Haz una lista de lo que se te da bien. Puede ser una habilidad simplemente para hablar e interactuar con la gente, tal vez sea hábil con una computadora, bueno en el deporte o le guste la vida al aire libre. Sea lo que sea, es probable que pueda encontrar una organización voluntaria que pueda hacer uso de esa habilidad. Y no solo las personas a las que ayudas se benefician. Puede aprender nuevas habilidades, conocer a diferentes personas. Y definitivamente es un punto a favor para tu CV.
Dedique tiempo para usted.
Manténgase saludable, activo, duerma bien y socialice.
Las entrevistas de trabajo pueden ser estresantes, así que, como sea, recompénsese después con algo que no esté relacionado con la búsqueda de trabajo: un paseo por el parque, encontrarse con un amigo. Y si descubre que no consiguió el trabajo, no se castigue por ello. Considérelo como práctica para futuras entrevistas.
ingeus UK
29 Jul, 2021
PODCAST INGEUS: CONSEJOS PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO
Claudia Nogues
Asesora Laboral IngeusES
18 May, 2021
9 CONSEJOS PARA SER MÁS PRODUCTIVO Y SENTIRSE MEJOR EN EL TELETRABAJO
La situación actual nos ha llevado a adaptarnos y a ser flexibles en todos nuestros ámbitos, especialmente en el laboral de la mano del teletrabajo. Estos consejos te ayudarán a ser más productivo/a y sentirte mejor durante esta nueva práctica:
- -Planifica tu día con todas las tareas que debes cumplir, marcar objetivos diarios te ayudará a ser mas organizado y a poder cumplirlos.
- -Organiza las tareas por orden de importancia y prioridad. Termina una tarea antes de empezar otra nueva.
- -Márcate un horario de inicio a fin, ya que, para la salud mental, es importante ser organizados y despejar la mente con momentos de desconexión laboral.
- -Establece un lugar de trabajo en el hogar dedicado exclusivamente a trabajar, preferiblemente una zona con luz natural. Te ayudará a separar espacios y momentos de lo laboral y lo personal. Hay que destacar un elemento muy importante: la silla.
- -Planifica encuentros por videollamadas con tus compañeros para evitar el tiempo en soledad y compartir anécdotas.
- -Haz descansos o pausas activas para poder sacarle el máximo partido a tu concentración (escucha una canción, mira un momento por la venta y recibe un poco de aire fresco o cualquier otra pequeña distracción).
- -Evita hacer tareas domésticas, el multitastking puede influir en tu rendimiento laboral.
- -Separa las comidas del momento de trabajo. No es recomendable trabajar y comer a la vez, dedica ese espacio para coger fuerzas y seguir con la jornada laboral.
- -Levántate a la misma hora cuando ibas a la oficina y mantén tus rutinas previas a la jornada laboral. Te concentrarás en lo que es importante en cada momento.
Gabriela López Martínez
Técnica de inserción sociolaboral
9 Abr, 2021
CÓMO TENER ÉXITO EN ENTREVISTAS REMOTAS CON 5 PASOS:
1.En primer Lugar:
- Elegir un lugar luminoso, tranquilo y bien organizado.
- Verificar el fondo, ¿Qué verá la otra persona?
- Asegurarse de tener una buena señal de internet
- Si se está usando la cámara del teléfono para una videollamada, evitar sostenerla en la mano. Colocar el teléfono sobre una superficie estable para que pueda concentrarse en la entrevista.
- Vestirse de forma cómoda y adecuada al ámbito profesional.
- Evitar usar rayas o patrones fuertes en la ropa, pueden parpadear en la pantalla y e irrumpir la vista de su entrevistador.
2. Presentación:
- li>Investigar la empresa y el puesto, tomar notas escritas.
- Leer el Currículum propio, carta de presentación y descripción del trabajo visto.
- Estar preparado 5 o 10 minutos antes de que inicie la entrevista.
- Asegurarse de que el teléfono o computadora portátil estén completamente cargados.
- Tener un “Plan B”, ¿Qué hacer si no puede ser visto ni escuchado? ¿De qué otra manera podría comunicarse con el entrevistador para informarle si tiene un problema técnico?
- Estar preparado para responder preguntas sobre cómo manejaría los desafíos del trabajo remoto.
3. Práctica
- Asegurarse de que la tecnología funcione; configure su teléfono y computadora portátil con anticipación.
- Verificar que su rostro esté enmarcado correctamente en la pantalla. Mirar hacia la cámara, no hacia abajo.
- Evitar acercarse demasiado a la cámara o al micrófono, puede distorsionar el sonido o crear efectos visuales extraños.
4.Documentos:
- Tener copias impresas y online del currículum y carta de presentación.
- Escribir las preguntas que quiera hacer al entrevistador.
- Hacer una lista de verificación de las 4 o 5 cosas principales que desea asegurarse que el entrevistador sepa de usted al final de la entrevista e incorporarlas a la conversación.
5.Durante la entrevista:
- Hablar clara y lentamente, mantenga el diálogo fluido y evite los silencios incómodos.
- Establecer una buena relación, mantener el contacto visual, permanecer concentrado y, en lo posible, relajado.
- Pedir que se repita una pregunta si no tiene claro cómo responder.
- Mantener la calma y avisar al entrevistador si algo sale mal; recuerde, la forma en que maneja estos desafíos demostrará cómo puede manejar la presión.
IngeusUK
18 Mar, 2021
10 consejos para un currículum de éxito
A la hora de buscar empleo debemos tener en cuenta diversos aspectos que dotarán de relevancia la candidatura en comparación con los otros candidatos a esa vacante. En este artículo nos centraremos en el currículum, una de las principales llaves de acceso a las vacantes y al futuro empleo.
A continuación, podrías leer 10 consejos a tener en cuenta para que tu currículum destaque en el posicionamiento a una oferta laboral.
1.Organiza la información remarcando la más importante para el puesto al que aplicas
Cuando leemos un libro, un artículo de un periódico o revista, normalmente iniciamos la lectura de arriba a abajo y de izquierda a derecha. Esto es importante tenerlo en cuenta a la hora de realizar nuestro currículum porque deberemos dar prioridad al inicio de la página para la información más relevante. Estos serían los datos para que la persona de selección nos pueda contactar. Seguidamente, la experiencia con las funciones que realizábamos y/o formación más reciente e idónea para el puesto al que queremos posicionarnos. De esta manera, será lo primero que la persona encargada de ese proceso lea.
2.Utiliza el orden no-cronológico para describir tu experiencia laboral y formativa
Al realizar el currículum debemos tener en cuenta que el seleccionador/a tendrá interés por conocer nuestra experiencia reciente y/o qué hemos hecho en los últimos años. Por ello, es importante destacar en primer lugar la última experiencia laboral que hemos realizado o los últimos estudios que hemos hecho. Esto permite mostrarle al entrevistador/a más fácilmente en qué punto nos encontramos y, además, que nos mantenemos actualizados.
3.Añade una fotografía y renuévala periódicamente para que se ciña a tu imagen actual
Aunque el puesto de trabajo no requiera tener una imagen determinada y nuestra imagen o constitución no puede ser la clave para seleccionarnos o no en un puesto de trabajo, es importante que nuestro currículum tenga una fotografía, ya que esta hace más real nuestra candidatura y ayuda al seleccionador/a o futuro entrevistador/a a poner imagen a nuestra experiencia y así conocernos mejor.
A la hora de elegir una fotografía, deberás tener en cuenta estas características:
- Fotografía de frente y encuadrada: Deberemos utilizar una fotografía de frente en la que se nos vea de cabeza a hombros aproximadamente.
- Fondo neutro: Deberemos realizar esta foto teniendo en cuenta que no salgan objetos, personas o paisajes detrás de nosotros. Preferiblemente nos decantaremos por un fondo blanco, por ejemplo, nos podemos ayudar de una pared blanca para realizar la fotografía.
- No uses un selfi, pide ayuda para realizar la fotografía: No es recomendable utilizar una autofoto para el currículum.
- Actualiza la fotografía a tu estado actual:Es importante que renovemos la fotografía para que se nos reconozca actualmente, ya que esto también dará más veracidad a nuestro currículum de cara al entrevistador/a.
4.Añade tu disponibilidad
Normalmente cuando nos posicionamos en una oferta solicitan que se especifique la disponibilidad e inmediatez para incorporarnos en caso de ser seleccionados. Es importante que nuestro currículum tenga especificados estos datos, ya que a la hora de enviarlo a través de autocandidatura a una empresa o de entregarlo en un establecimiento, la persona que lo reciba pueda ver que estamos disponibles para trabajar y nos podemos incorporar inmediatamente.
5.Haz un resumen sobre tu perfil y objetivos con palabras clave
Realiza un resumen de tu perfil donde utilices las palabras claves para el sector en el que estás enfocando tu búsqueda de empleo. Estas palabras son las que utilizan las personas de selección de personal para buscar candidatos o tú mismo para buscar ofertas en ese sector, así que es importante que las destaques para que tu currículum salga de los primeros y tener más posibilidades de éxito.
6.No olvides describir tus competencias
Es importante que tu currículum describa tus competencias, debes resaltar aquellas que estén relacionadas con el desempeño del trabajo al que quieres optar. Para ello, puedes pensar en las funciones que realizabas y qué competencias ponías en práctica para hacerlas.
7.Especifica tus conocimientos, certificados y carnés
En tu currículum no olvides escribir cuales idiomas conoces y en qué nivel, así como qué herramientas informáticas dominas. También, destaca carnés profesionales, de conducción de vehículos o certificados que puedan sumar puntos a tu candidatura.
8.Ten más de un currículum en la búsqueda de empleo
Si tienes experiencia y/o formación en diferentes sectores, un único currículum universal no será lo más adecuado a la hora de posicionarte en ofertas. Si estás buscando empleo en dos sectores diferentes, realiza un currículum específico para cada uno de ellos, destacando la información relevante para el sector al que van dirigidos.
9.El currículum solo en una página
El currículum tiene que mostrar la información clara, sencilla y concisa. Hay que facilitar al seleccionador/a que comprenda y conozca nuestro perfil rápidamente, porque no seremos el único/a candidato/a para esa oferta y no queremos que nuestro perfil pase desapercibido. Por tanto, es importante que el currículum ocupe solo una página. Para ello tendremos que seleccionar qué información es más relevante para el puesto al que queremos optar.
10.Sé creativo con el diseño de tu currículum
Un diseño bonito y atractivo puede aportarle más puntos a tu candidatura. Puedes hacer uso de numerosos recursos en línea gratuitos que te ofrecen variedad de estilos de plantillas prediseñadas en las que puedes añadir tu información. Algunos de ellos son Word o en línea páginas web como Canva.com.
¡Espero que estos consejos te puedan ayudar a crear un currículum que te lleve a conseguir el éxito en tu búsqueda activa de empleo!
Elisabeth Marín Solís
Técnica de orientación laboral Ingeus
18 Feb, 2021
PREPARA TU PRESENTACIÓN PERSONAL EN MENOS DE 2 MINUTOS
- Crea un buen título sobre tu trayectoria profesional (NOMBRE DE TU PROFESIÓN Y ESPECIALIZACIÓN).
- Explica quién eres, qué sabes hacer, qué puedes hacer y qué te diferencia de los demás.
- Incluye logros profesionales.
- Muestra tus puntos fuertes y tu valor añadido como profesional (qué puedes aportar a la empresa).
- Personalízalo al puesto y a la empresa.
- Se creativo.
- Utiliza siempre un lenguaje positivo y adaptado a la persona que tienes delante.
- Cuida tu lenguaje corporal.
- Se claro, concreto y conciso.
- Cierra tu presentación pidiendo el contacto o directamente una reunión para ampliarle la información.
¡No olvides, medir tu tiempo con un reloj y ensayar, ensayar y ensayar hasta que te salga de manera natural!
Olga Calpe
Asesora laboral Ingeus
11 Feb, 2021
10 CONSEJOS PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO A TRAVÉS DE APPS
1. Enfócate solo en las aplicaciones que realmente usarás:
Es importante que descargues las aplicaciones a las que mayor uso les darás y que te sean más efectivas. No es necesario tenerlas todas, pero sí las que más utilicen las empresas o estén relacionadas a tu sector. Además, puedes indagar la versión de su página web desde tu ordenador, ¡puede que te sea más cómodo para postularte!
Te mencionamos las más usadas y sencillas actualmente:
· JobToday
· InfoJobs
· Indeed
· Glassdoor
2. Completa todos los apartados del perfil, no dejes espacios vacíos:
Es importante que completes paso a paso todos los apartados. Al rellenar todo tu perfil de manera estratégica y con tu información personal completa, estas aumentando la oportunidad de ser preseleccionado.
¡No te saltes ningún paso!
3. Actualiza tus datos:
Tener tus datos personales y tus datos profesionales actualizados es muy importante para que las empresas puedan contactar y conocer todo lo que has realizado, y valorar tu perfil acertadamente.
4. Incluir una fotografía profesional:
La fotografía es importante para que las empresas recuerden e identifiquen a cada uno de los candidatos. Por esto la fotografía debe ser profesional y muy sencilla, es vital que esté actualizada. Será tu presentación personal hacia las personas.
5. Crea una red de contacto de tu interés, relaciónate con los profesionales y empresas importantes:
En cada aplicación que uses debes crear contactos que te interesen, ya que estos te conectarán con personas y empresas importantes. Busca personas de recursos humanos y empresas de tu interés, y mantente atento a nuevas ofertas laborales que publiquen.
6. Activa las notificaciones:
Usar esta herramienta te permite estar atento a la evolución del mercado o sector de tu interés, poder ser de los primeros en conocer una oferta laboral, seguir en cada momento la evolución del proceso de selección o tener acceso a la información que publica la empresa en sus chats o perfiles.
¡Activa tus notificaciones ahora mismo!
7. Crea alertas de búsqueda:
Estas aplicaciones permiten especializar su búsqueda de trabajo en un sector o empresa concreto. Gestionar de manera correcta el sistema de alertas te permitirá conocer las nuevas vacantes de trabajo que aparezcan en los sectores de tu interés.
8. Geolocalización actualizada:
Otra gran ventaja de las aplicaciones móviles, es que permiten localizar al usuario gracias al uso de GPS, esto facilitará que las ofertas laborales se presenten en orden de cercanía a la posición guardada en el perfil. Por esto, debes asegurarte de que tienes bien asignada la ubicación donde se quiere encontrar empleo, ya que las empresas mirarán primero los perfiles de los candidatos más cercanos y tu tendrás una lista de ofertas cerca a tu domicilio.
9. Usa palabras claves para tus búsquedas:
Deberás utilizar palabras claves especializadas relacionadas con tu profesión o interés laboral, sector y competencias. Haz una lista de palabras que creas importantes a la hora de buscar un empleo y créalas en las aplicaciones.
10. Se constante, debes dedicar un momento a diario para buscar ofertas y postularte.
Es importante no dejar olvidadas las aplicaciones, aunque hayas seguido los pasos anteriores para hacer más eficaz tu búsqueda de empleo, deberás hacer una revisión diaria de las ofertas y notificaciones. Esto aumentará tu oportunidad de conseguir un empleo con rapidez.
¡No te rindas, se paciente y constante!
Camila Bohorquez
Equipo Ingeus España
15 Ene, 2021
CONSEJOS PARA SER UN BUEN LÍDER DENTRO DEL EQUIPO
El líder, es la persona que tiene la capacidad de dirigir y guiar personas y equipos, inspirarlos a ser cada vez mejores y a cumplir con ciertos objetivos. Esa persona que influye en los demás de manera positiva.
Además, viene acompañado de ciertas características como, estrategia, adaptabilidad, disciplina, comunicación, visión, optimista, empático, entre otras.
A continuación, mencionamos 7 consejos vitales para convertirse en un buen líder:
1. Autoconocimiento:
Conocerse a sí mismo es de las primeras acciones para ser un buen líder. Ya que es considerado como un modelo a seguir. Debe conocer sus propios límites, sus objetivos, sus fortalezas y debilidades, debe aprender a comunicarse y comunicarse con el entorno.
2. Comunicación abierta, honesta y respetuosa.
Es importante que un líder, haga partícipes a todos los miembros involucrados en la toma de decisiones e informe de todas las situaciones que ocurren, ya que en conjunto es más rápido encontrar una solución efectiva que beneficie a todos.
Además, es importante, que sin importar las circunstancias mantenga una comunicación honesta y respetuosa hacia todo el equipo, esto generará confianza y lealtad. El respeto mutuo siempre debe estar presente.
Estas 3 son las cualidades de un líder que quiere sobresalir por la forma como se comunica con su equipo.
Adicional a esto, proporcionar feedbacks es necesario, para que las personas tengan una noción clara de la calidad del trabajo que están haciendo. Se deben resaltar puntos fuertes y puntos débiles.
3. Tomar decisiones de calidad en conjunto.
Debe tener confianza en el equipo y delegar responsabilidades y decisiones a las personas encargadas de gestionarlas, teniendo un seguimiento.
Recuerde siempre es importante tener en cuenta todas las soluciones, puntos de vista y generar un debate, para así tener mejores resultados.
4. Ser receptivo.
El líder, debe ser capaz de escuchar, estar abierto a ideas nuevas y diversas, a la retroalimentación y al cambio. Cuando un líder escucha al resto de personas, contribuyen a un ambiente de trabajo más integrado y armónico, lo que aportará positivamente a los resultados globales.
La postura receptiva es fundamental para la construcción de un liderazgo sano y que inspire.
5. Marcar objetivos claros y metas definidas.
Para alcanzar el objetivo final, es vital establecer metas claras durante el proceso, que servirán como guía para el equipo. Por otro lado, los objetivos finales deberán ser alcanzables y claros, esto debe venir acompañado de una planificación para que todo funcione y se tengan presentes los tiempos que dispone el grupo. Centrarse en los objetivos a corto plazo para después plantear los de largo plazo, generará eficiencia en el equipo.
6. Se Proactivo
Es importante asumir el control de cualquier situación dentro del equipo, sea positiva o negativa y saber actuar ante ellas y buscar alternativas. El líder, necesita adelantarse a ciertos acontecimientos y no esperar pasivamente. Aprovechar las oportunidades y tomar algunos riesgos también es vital.
Un líder proactivo, impartirá la proactividad dentro de la empresa, con el fin de proponer cambios y gestionar resultados más eficaces y positivos.
7. Reconocer el trabajo en equipo (sus logros).
El equipo siempre necesitará una motivación, por esto es importante que el líder reconozca y valore los logros y el buen desarrollo de cada persona. Esto reforzará la relación con el equipo y potenciará el sentido de pertenencia y el compromiso.
Camila Bohorquez
Equipo IngeusES